Tetap Semangat di hari Minggu Pagi

Ilustrasi sinar matahari. Credit: pexels.com

Halo pembaca! Untuk pekerja kantoran hari minggu adalah hari libur, secara umum hanya sedikit saja karyawan yang tetap bekerja, bisa jadi karena kejar target dari pihak perusahaan. Namun untuk bagi petani bagi mereka hari apa pun sama saja. Mungkin hal yang paling berat adalah yang dialami oleh mahasiswa kelas mandiri, hari Senin sampai Jumat kerja di kantor, Sabtu dan Minggu masuk kuliah. Jadi, apapun profesi Anda tetaplah semangat di hari minggu pagi.

Jika Anda sebagai pegawai kantoran dan hari minggu libur, janganlah membiasakan bangun lambat, tetaplah seperti bangun pada saat hari kerja, misalnya sebelum adzan subuh. Bagi yang suka acara bola, usahakan jangan begadang sampai larut malam, sebab besok paginya Anda butuh olahraga seperti jalan santai, jogging atau senam.

Bersepeda itu menyenangkan.

Jika Anda suka sepeda santai dan melewati jalan umum, usahakan berangkat lebih cepat sebab semakin matahari tinggi, lalu lintas kendaraan semakin padat. Rasanya sangat menyebalkan sering-sering diklakson kendaraaan yang lalu-lalang saat Anda mengayuh sepeda. Jadi, lebih pagi lebih baik.

Sebelum itu tentu Anda perlu sarapan bergizi, mengayuh sepeda atau jogging membutuhkan energi. Namun, jika Anda bermasalah dengan berat badan (obesitas) Anda perlu pemahaman tetnang berapa banyak energi yang Anda masukkan ke dalam tubuh. Anda butuh konsultasi ke orang yang ahli di bidangnya. Di lain hal, mengayuh sepeda dalam keadaan lapar bukanlah hal yang menyenangkan.

Tetaplah produktif di hari Minggu. Credit: pexels.com

Jika Anda malas olahraga dan hanya duduk seharian di depan televisi, tetaplah produktif. Caranya, sambil menonton televisi tetaplah bekerja ringan, contohnya menulis. Jika Anda mahir pemrograman komputer, tetaplah buat program kecil-kecilan. Intinya, Anda tetap menghasilkan sesuatu, tidak hanya memandangi tv seharian.

Dan, profesi terakhir yang tidak kenal hari libur adalah penulis; misalnya blogger. Bagi Anda blogger tidak perlu dinasihati lagi, sebab Anda sudah paham seorang blogger tetap menulis apapun yang bermanfaat dari ide-ide yang datang, tak ada hari libur - tak ada waktu luang berlalu begitu saja. Tetap semangat!